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子供が成長期に入ると、身長や体重が急激に増加するため十分な栄養素が必要になります。 特に、タンパク質は成長に必要な栄養素の一つであり、十分な摂取が必要です。 この記事では、成長期に必要なタンパク質の摂取量について詳しく説明します。 成長期に...