初めての方へ
パーソナルトレーニングスタジオIMPACTでは、お客様の体の特徴（姿勢・筋力・柔軟性など）を評価し、医学的・科学的根拠のあるトレーニングメニューを作成して提供しています。
IMPACTのパーソナルトレーニングはダイエット、姿勢改善、慢性的な痛みの予防改善、健康増進、パフォーマンスアップなどにおすすめです。
肩こりや腰痛、膝痛などの症状も、適切なストレッチやエクササイズで体を整えることで、関節や筋肉にかかる負担が軽減され、痛みやコリを解消することができます。
他のパーソナルジムでは受けることができないIMPACTだけの特別なパーソナルトレーニングを受けてみてください！
体験パーソナルのご予約
まずはお試しでIMPACTのパーソナルトレーニングを受けてみたいという方は体験パーソナルトレーニングがオススメです。
運動を始めてするお客様、久々に運動をするお客様でも気軽にパーソナルトレーニングを体験してみてください！
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公式LINE・お問い合わせフォームでお申し込み
公式LINEかお問い合わせフォームで体験の申し込みをします。
24時間以内にIMPACTから返信をさせていただきます。
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ご来店・カウンセリング
お客様の悩みや不安、トレーニングの目的や目標を詳しくカウンセリングでお伺いします。
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姿勢・動作・柔軟性・筋力チェック
姿勢や動きを分析し、柔軟性や筋力などもチェックしていきます。
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体験パーソナルトレーニングスタート
先ほどのカウンセリングと評価の情報をもとにメニューを作成し、パーソナルトレーニングを開始します。
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フィードバック
今後のプランやストレッチやトレーニングを提案させていただきます。