2025年5月7日でIMPACTは5周年を迎えました!支えてくださった皆さまへ

トレーナー紹介:宮原恭樹

宮原 恭樹
MIYAHARA KYOJU

IMPACT代表 トレーナー
月曜日・火曜日・水曜日・金曜日・土曜日 担当

長野市パーソナルジムIMPACT 宮原恭樹

生年月日:1994年10月24日(30歳)|大阪府出身

ごあいさつ

長野市パーソナルジムIMPACT

運動に不安がある方にこそ、正しい知識と経験を届けたい。

そんな思いを胸に、私は長野市でパーソナルジムIMPACTを立ち上げました。

エビデンス(科学的根拠)に基づいたトレーニングをベースに、体の悩みを根本から解決することを目指しています。

ジムに通うことが初めての方でも安心してご相談いただけるよう、丁寧でわかりやすい指導を心がけております。

経歴と資格

長野市パーソナルジムIMPACT

• 長野日本大学高等学校 卒業

• 大阪のスポーツトレーナー専門学校にて、スポーツ医学・解剖学・トレーニング科学・栄養学を学ぶ

• 2016年:日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー(JSPO-AT)を現役で取得

実績と現場経験

大阪では、スポーツ整形外科に併設されたパーソナルトレーニングジムに勤務

ダイエットやボディメイクに加え、アスリートやスポーツ愛好家のパフォーマンス向上にも携わってきました。

また、以下のような現場にもトレーナーとして関わってきました。

• 大学男子バスケットボール部への年間指導
• テニス大会の帯同トレーナー
• トライアスロン大会の救護スタッフ
• 小学生野球チームへの野球肘検診

長野市での活動

長野市パーソナルジムIMPACT

2020年、高校時代を過ごした長野市に再び移住

地元で正しいトレーニング情報を広めたい」という思いから、2020年5月にパーソナルトレーニングスタジオIMPACTをオープンいたしました。

ジムでは以下のような目的に対応しています。

• ダイエット・ボディメイク
• 肩こり・腰痛などの慢性症状の予防改善
• 姿勢改善や体の使い方の見直し
• 2ヶ月での目標達成を目指した短期集中サポート

すべてのトレーニングはエビデンスに基づいたプログラムで構成されており、安全かつ効果的に進めることが可能です。

これからの展望

2025年5月、IMPACTは開業5周年を迎えます。

これまで多くのお客様と向き合ってきた中で、「人生が変わった」と感じていただける瞬間に、何度も立ち会ってきました。

これからも地域の皆さまの健康と笑顔のために、より質の高いトレーニングを提供してまいります。


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