長野市で本気の体づくりをしたいならパーソナルトレーニングジムIMPACT｜代表 宮原恭樹の想いと実力とは？

「運動に自信がない」「ジムに通うのが不安」

そんなあなたの背中をそっと押すパーソナルジムが長野市にあります。

パーソナルトレーニングジムIMPACTは、初心者からアスリートまで幅広く対応し、一人ひとりに寄り添うオーダーメイド指導が特長。

代表トレーナー・宮原恭樹は、エビデンスに基づいた専門的な知識と実績を持ち、長野市で多くの人の「変わりたい」に本気で向き合ってきました。

この記事では、IMPACTが選ばれる理由や宮原トレーナーの想い・経歴を詳しく紹介。

あなたが「今度こそ本気で体を変えたい」と感じたとき、読むべき内容がここにあります。

地元・長野市で“本物のトレーニング”を届けたい

IMPACT代表トレーナー 宮原恭樹の想いと歩み

「運動に自信がない」「ジムはハードルが高い」

そんな不安を抱える方にこそ、正しい知識と、寄り添うサポートを届けたい。

その想いから、私は2020年、長野市にパーソナルトレーニングジムIMPACTを開業しました。

IMPACTは、トレーニング初心者からアスリートまで、幅広いニーズに応えるジムです。

宮原恭樹（みやはら きょうじゅ）

IMPACT代表トレーナー｜月・火・水・金・土 担当

1994年10月24日生（大阪府出身／長野日本大学高校 卒）

なぜ、長野市でパーソナルジムを始めたのか？

高校時代を過ごした長野市で再び暮らし、地元に貢献したいという想いがずっとありました。

大阪で専門的なトレーニング指導の経験を積んだ後、2020年5月──ちょうどコロナ禍の真っただ中に長野へ戻り、パーソナルジムIMPACTをオープン。

「運動はキツくて、ツラいだけじゃない」

一人ひとりに合った方法なら、身体はちゃんと応えてくれる。

それを伝えるのが、私の使命です。

経歴と資格｜エビデンスに裏付けられた信頼

• 長野日本大学高校 卒業（2013）

高校野球に3年間励む

• 大阪社会体育専門学校 入学（2013）

スポーツ医学・解剖学・栄養学などを幅広く学習

• 2016年：日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー（JSPO-AT）を現役で取得

• 同年：大阪のパーソナルジムPEP Osakaへ入職

4年間の現場経験では、ダイエット・ボディメイクだけでなく、以下のような現場も経験しました。

• 大学男子バスケットボール部への年間トレーニング指導
• テニス大会での帯同トレーナー活動
• トライアスロン大会の救護・サポート
• 小学生野球チームでの野球肘検診

競技力の向上からリハビリサポートまで、幅広い対応力を培ってきました。

IMPACTのトレーニングが選ばれる理由

私たちが提供するのは、ただの筋トレではありません。

「根本から体を変える」ための、科学的かつ実践的なプログラムです。

対応できる主な目的は以下のとおりです。

• ダイエット／ボディメイク
• 肩こり・腰痛などの慢性不調の予防と改善
• 猫背や反り腰といった姿勢の改善
• 2ヶ月で変化を実感したい方への短期集中コース

どのメニューも、エビデンスに基づいたオーダーメイド設計。

一人として同じ指導はありません。

あなたの身体と人生に、本気で向き合います。

5周年を迎えて──今、伝えたいこと

2025年5月、IMPACTは5周年を迎えました。

この5年間で、延べ数百名のお客様と向き合ってきました。

「腰痛がなくなった」「体型が変わって自信が持てた」

そんな“人生が変わる瞬間”に、私は何度も立ち会ってきました。

今後は、トレーナーとしての知識や経験をさらに深めながら、もっと多くの方が「運動っていいな」と思える社会をつくっていきたいと考えています。

あなたにとって大事な存在に「IMPACT」がなれるように

もし今、少しでも「体を変えたい」「このままではダメかも」と感じているなら、その一歩を踏み出す時です。

私は、あなたの変化を“本気”でサポートします。

長野市でパーソナルトレーニングをお探しの方は、ぜひ一度IMPACTへご相談ください。