テレワーク– tag –

近年、急速に増えてきている「テレワーク」。 自宅で仕事ができるメリットはあるものの、肩こりや首こりをはじめ、姿勢が崩れてしまいがち…。 そんな方にオススメの姿勢改善法を今日はいくつかご紹介していきます！ テレワークは、長時間イスに座ったまま...