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「デスクワーク中、いつの間にか猫背に…」「肩こりや腰痛がひどい」そんな悩み、実は姿勢の崩れが原因かもしれません。 この記事では、悪い姿勢が引き起こす体への影響や、今すぐ実践できる正しい座り方のポイントを徹底解説！ さらに、姿勢をラクに保つ便...