ビフォーアフター(2ヶ月間)

■Aさん(30代)

・トレーニング期間 :2020年6月〜8月
・トレーニングプラン:70分16回コース
・開始前後の体重  :77.9kg → 76.1kg

Aさんコメント

2ヶ月利用してみて、ビフォーアフターの写真を見たら体の形が変わっていてびっくりしました!
顎周り、背中などお肉が取れてて、もう2ヶ月続けようと決意しました!

IMPACTコメント

食事制限は一切なし、週2回のトレーニングだけで体重は1.8kgマイナスになりましたが、体重以上に全身がかなり引き締まりました!
顎のライン、肩や胸まわり、お腹まわりがかなりスッキリしたことと、猫背気味だったのが姿勢がよくなってきました。

■Bさん(20代)

・トレーニング期間 :2020年6月〜8月
・トレーニングプラン:70分16回コース
・開始前後の体重  :45.8kg → 44.3kg

Bさんコメント

食事制限を一切しなかったので2ヶ月間全くストレスを感じることなくできました!
お肌の調子も良くなった気がします!

IMPACTコメント

体重は-1.5kgでしたが、トレーニングを始める前より全身に筋肉がついて、ただ細いだけではなく健康的に見えるようになりました。
顔のラインがスッキリしてお尻がかなり引き上がって立ち方も綺麗になって姿勢も良くなりました!

■Cさん(20代)

・トレーニング期間 :2020年6月〜8月
・トレーニングプラン:70分16回コース

Cさんコメント

体重の変化はあまりないですが、顔がすっきりし全体的に筋肉がつきました!
トレーニングのおかげで、趣味のゴルフでも飛距離がアップして打つ番手が変わりました☆

IMPACTコメント

2ヶ月週2回のトレーニングで顔や太もも、二の腕がかなりスッキリしました!
胸の位置が上がり、お尻も引き上がって足が長く見えるようになりました。

■Dさん(20代)

・トレーニング期間 :2020年6月〜8月
・トレーニングプラン:70分12回コース

IMPACTコメント

お尻の位置が上がり、太ももが引き締まって内ももに隙間ができました。
胸の位置も上がったのでトレーニングとストレッチの効果が現れています!

■Eさん(30代)

・トレーニング期間:2020年7月〜9月
・トレーニングプラン:70分16回コース

IMPACTコメント

2ヶ月週2回のトレーニングで体重が5kg落とすことに成功しました!
食事制限はもちろんしていないので、リバウンドしにくく健康的に痩せることができました。
また、トレーニング前はかなり猫背でしたが姿勢がよくなりました!



宮原恭樹(Kyoju Miyahara)

 

・日本スポーツ協会公認 アスレティックトレーナー
・日本トレーニング指導者協会認定 トレーニング指導者
・トリガーポイント マスタートレーナー

 

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